兰纳

不要将我们的快乐建立在别人的快乐（反馈）之上，那不是真正的快乐。 今天请酒店打扫大姐帮点小忙。在帮我整理床铺时，我们就聊了起来，她说，如果我想去哪里玩，她可以带我，她有车会比...

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你来了，又走了，好像来过 ，却又好像从未真正来过一样。 我一直喜欢漫无目的旅行，不太喜欢提前规划好行程，或者做一大堆攻略，我喜欢自由自在，喜欢慢节奏地感受当地的文化和生活节奏...

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前几天看了一档谈话类节目，两位主持人经常会产生观点之间的碰撞，同样遇到一件事情，男孩和女孩看法完全不一样，对事件的反应也会不一样。 节目里主持人就是一男一女，女孩说一直以来自...

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昨天看了一档节目，主题是STOIC。这个词有两个主要含义——斯多葛主义者和遵循斯多葛主义的坚忍不拔的人。 衍生到日常用语中，"stoic"也可以是形容词，如果某人在经历重大损...

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昨天看了一档播客节目，主题是我们的核心特质是怎样形成的。如果撇开姓名，家庭，教育工作经历，我们是谁，又是什么造就了我们与众不同的“核心”呢？ 我们学习小组讨论了这个问题，我认...

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无意中打开了一部潮汕话电视剧《胶己人》，“胶己人”是潮汕人对自己的称呼，所以看了几集之后，我也能用潮汕话讲出“家己人”几个字。 "胶己人"是潮汕地区、闽台地区、学佬话地区、东...

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昨天听了一档播客节目，节目主题是苏格拉底辩证法，这是一种通过提问和回答来引导对方深入思考和自我发现的方法。 听了这期节目之后，我们学习小组开始探讨一个话题——你是个喜欢提问的...

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今天出门的时候正好是中午，在路上遇到了好几批上班族，他们可能是中午的时候出来吃饭。有时候和上班族擦肩而过，我觉得人生颇具戏剧性，有人向左，有人向右，只匆匆对视半秒，便各行其道...

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今天的文章其实和《你要的爱》这首歌没什么关系。前几天看简友的文章，才知道现在很多人开始注重“情绪价值”，昨天专门写了一篇文章，讲的是家人之间如何为成员提供“情绪价值”。 白天...

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最近经常听到“情绪价值”这个词，一个人能否给别人提供情绪价值和与经营好与他人的关系至关重要。 在崇尚个性化的今天，年轻人越来越自主独立，比起能否给别人提供情绪价值，大家更注重...

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前两天在一档哲学播客节目中了解到“存在主义”这一哲学思想，“存在主义”强调个体自由、选择和主观性的重要性。 存在主义者认为，人不是在出生时就有一个既定的本质，每个人的本质是通...

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最近，我观看了一档播客节目，该节目提出了一个引人深思的问题：所谓的“人人平等”是否真的存在？许多人的直觉反应是肯定的，因为我们自幼就被灌输这一理念，并对此坚信不疑。 在深入探...

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今天小外甥来家里玩，来这的途中买了两盒奥特曼模型，他来了之后便专心致志拼了起来。 他拼模型时非常专注，有时拼得不太顺利，便把模型交给妈妈，让妈妈帮忙。偶尔的妈妈也搞不清楚怎么...

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最近翻看了几部十几年前的剧，其中一部讲述的是三姐妹的故事。剧中三姐妹长大之后结婚成家，有了各自的家庭，巧合的是，三姐妹又分别生下了三个可爱的女孩。两代人，六位女性，各有各的美...

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前几天无意中看到一篇文章，里面有这样一句话——你得像珍惜世间珍宝那样珍惜自己。 看到这句后我开始反思，我好像还不够爱护自己。和同龄人在一起，我发现很多女孩都十分注重外表，比如...

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前阵子参加了几次音乐活动，时间久了，和活动的组织人都熟悉了，有时候活动大家也会聊起音乐，聊聊唱歌。 他们组织的音乐活动形式是开放麦，参加活动的大部分音乐爱好者，大家会提前在网...

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最近降温，加上前几天没有及时加衣服，吹了冷风受凉，第二天发现感冒了。 以往感冒都是照常上班，一边忙碌一边还要忍着各种不适，不知道是工作关系没休息好，还是自身免疫力比较弱，每次...

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最近看了一部剧《说好不分手》，故事围绕一位肿瘤科医生的工作和生活展开。这部剧除了讲述了医患关系等问题，还深入探讨了医务人员面对不同病患时必须面对的无奈和辛酸。 女主读医时的同...

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最近与一位朋友聊天，朋友讲从认识到组建家庭，自己和丈夫之间没有过刻骨铭心的爱情，自始至终，两人更像是一对亲密朋友。 最近正在看一部剧《说好不分手》，故事围绕一对平凡的夫妻展开...

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前阵子《凡人歌》热播，剧中聚焦了诸如中年再就业、亲密关系维系等现代社会普遍存在的问题。女主在家当了几年全职主妇，40岁时再入职场却频频遇冷，四处碰壁。 跟女主的遭遇一样，一位...