原创：杨荷 校对：吉莲 艳萍 编辑：杨荷 桂香 如果我们给出基于同理心的尊重，慢下来去理解为什么他们不按我们的意思去做，我们就可以继续思考，...

原创：杨荷 校对：逢春 蓝莓 编辑：杨荷 桂香 逢春 我们大多数人在贴标签、做比较、要求和评判的语言环境中长大，鲜少被鼓励去觉察自己的感受和需要...

原创：杨荷 校对：艳萍、 吉莲 编辑：杨荷 桂香 艳萍 悲伤是一种能够触动我们身心去满足我们需要的感受。愤怒是一种驱动我们身心去责备与惩罚他人的...

原创：杨荷 校对：逢春 蓝莓 编辑：杨荷 桂香 逢春 当面对不喜欢的言语或行为时，我们有四种回应的选择:1.指责自己;2.指责他人;3....

原创：杨荷 校对：逢春 蓝莓 编辑：杨荷 桂香 逢春 “让我们为自己拥有犯错特权的尊严而高兴，为我们能够认识到错误的智慧而高兴，为容许我们...

原创：杨荷 校对：逢春 蓝莓 编辑：杨荷 桂香 逢春 我并没有说评判他人是错误的……重要的是要意识到，正是这种评判让我们动怒。 ——《非暴力沟通...

原创：杨荷 校对：艳萍、 吉莲 编辑：杨荷 桂香 艳萍 我坚信，如果我们以需要是否得到满足来评价自己，就更有可能从自我评价的过程中获益。——《非...

原创：杨荷 杨老师：首先自我介绍下,我是做亲子非暴力沟通的杨老师,上次咱们在你们手工课堂上见过,我对你有印象.你还有印象吗? L同学:有印象，有...

原创：杨荷 校对：逢春 蓝莓 编辑：杨荷 桂香 逢春 我认为，我们不会因为我们的需要未能得到满足而发怒。我们之所以愤怒，是因为我们对他人进行的评...