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    从欢乐颂五美看维度

    《欢乐颂》里邱莹莹是典型的一维人。 所谓一维人,就是她的世界中只有“我”,她看不到别人。 每次看到邱莹莹闹失恋,我就想关机走人,实在看不下去呀!这人怎么这么不知好歹呀?别人对...

  • 从欢乐颂五美看维度

    《欢乐颂》里邱莹莹是典型的一维人。 所谓一维人,就是她的世界中只有“我”,她看不到别人。 每次看到邱莹莹闹失恋,我就想关机走人,实在看不下去呀!这人怎么这么不知好歹呀?别人对...

  • @Maggiechow 嗯,很感恩我们有机会觉知和改变。

    D10 父母的关系对我的影响

    我母亲4月份来深圳住了半个月。因为我父亲又打了她。 母亲是不想告诉我的。她已经在我大姐家住了几天了,眼角的伤已经不明显了。因为清明节她回了家,大姐不放心,私下跟我说要我请母亲...

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    D10 父母的关系对我的影响

    我母亲4月份来深圳住了半个月。因为我父亲又打了她。 母亲是不想告诉我的。她已经在我大姐家住了几天了,眼角的伤已经不明显了。因为清明节她回了家,大姐不放心,私下跟我说要我请母亲...

  • 你让我发现了原来我以前的学习也就是为了得到关注!

    我的行为目的是什么?

    鼓励咨询+自由书写第11天 我们的很多行为,常常是为了得到认可和关注,权力和控制,公平和公正,技能和能力,结果被动反应,常常结果更糟,行为无益。 我就是记事挺晚的,好像上学之...

  • 咱们俩很像!

    我的行为目的是什么?

    鼓励咨询+自由书写第11天 我们的很多行为,常常是为了得到认可和关注,权力和控制,公平和公正,技能和能力,结果被动反应,常常结果更糟,行为无益。 我就是记事挺晚的,好像上学之...

  • @anni_1645 谢谢亲!你的鼓励性话语给我肯定和动力!

    D8父母价值观对我的影响

    我的父亲:能干,英俊,固执 我的母亲:勤劳,能干,容忍 我的父母都是从农村招工到城市的。所以他们很珍惜自己的工作,在本村里算是有出息的,这让他们自豪。同时,他们很自然的更多承...

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    D9我的父亲

    今天父亲和哥哥来深圳了。他们跟团游,下午自由活动,我去接他们来我家。父亲可能有五年没来过深圳了,也没来过我现在住的房子。哥呢,从来没来过深圳。 在酒店大堂看到父亲的背影,我很...

  • 活着就好,感恩生命。

    在非洲——1

    现在是2017.5.21,非洲,桑给巴尔,凌晨4:09。 来非洲已经整整三天了,之前丫丫说,你可以写点东西记录一下。我一口拒绝了,理由是:我是理科生。 从来没有写日记的习惯,...

  • @慧宁Celine 啊啊啊!我收到的第一笔赏金!就像当年收到第一笔稿费一样激动!

    D8父母价值观对我的影响

    我的父亲:能干,英俊,固执 我的母亲:勤劳,能干,容忍 我的父母都是从农村招工到城市的。所以他们很珍惜自己的工作,在本村里算是有出息的,这让他们自豪。同时,他们很自然的更多承...

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    D8父母价值观对我的影响

    我的父亲:能干,英俊,固执 我的母亲:勤劳,能干,容忍 我的父母都是从农村招工到城市的。所以他们很珍惜自己的工作,在本村里算是有出息的,这让他们自豪。同时,他们很自然的更多承...

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    D7家庭环境对我的影响

    我家有孩子四个,我是老小。 因为孩子多,因为生活负担重杂事多,父母是没怎么为我操心的。当然,我也“争气”,没怎么叫他们操心。 这个“争气”,是父母眼中的大优点,是支持我成长的...

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    D6我的童年

    环境的作用-- 当你登上人生舞台时,是什么场景? 在那种环境中成长对于今天的你有什么影响? 你基于自己的成长环境做出了哪些创造性解释(决定)? 我出生在一个工业城市的大厂生活...

  • 我跟你一样,也是两个姐姐一个哥哥,也是计划生育不让生的,但顽强的活了下来!抱抱

    成为我自己

    我的父母接纳我吗?从小我的父母是不接纳我的,至少我觉得妈妈是完全不接纳我的。 6岁以前的记忆我几乎是想不起来什么,很多小时候的事情都是...

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    D5你怎么养成了你?

    对你个性影响最大的,既不是你的先天遗传,也不是你的后天养育。 而是你自出生起就开始形成的无意识的决定,是你的核心信念,是你的“私人逻辑”。 ——琳洛特 今天,探究我们的成长之...

  • 不完美的勇气(美国年会新活动流程小影译调整版)

    批评者、被批评者以及富有同情心的观察者 本练习基于格式塔治疗师莱斯利.格林伯格研究的双椅子对话活动 Kristin Neff 博士;翻译:小影导师 在此练习中,你会坐在不同的...

  • 你是被信任的。

    【鼓励自己】第4天 鼓励自己,坚持练习,生活一定会成为你想要的样子

    在15岁那年,我被体育老师因为有运动天赋而选上了去练习体操技巧,自己很喜欢的项目,感觉到好幸运。每天早上5点天没亮就起床去体育馆练完回到学校上课,下午放学后又去体育馆练...

  • 抱抱你!

    D5鼓励咨询自由书写

    通过这几天的书写,我发现我的视野太过狭窄,只是看到妈妈。今天写原生家庭,我依然要写到妈妈。妈妈生了我和妹妹之后,又偷生了弟弟。虽然弟弟藏到姥娘家一直到两岁,可是妈妈觉得弟弟才...

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    D4打群架

    那年我12岁。 小学六年级下半学期,为了能考上对口的重点中学,我转到一个完全陌生的学校。离家有点远,我要自己走大约20分钟,走到车站再坐几站电车到家。中午回不了家,妈妈正好有...

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    D4打群架

    那年我12岁。 小学六年级下半学期,为了能考上对口的重点中学,我转到一个完全陌生的学校。离家有点远,我要自己走大约20分钟,走到车站再坐几站电车到家。中午回不了家,妈妈正好有...