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IP属地:台湾
  • 我瞬间创造

    我因为溢脂性头皮,最近脱发严重,梳子上会有头发,我老公看到后,他很烦看到毛发,他把我的梳子扔到了垃圾桶3次。3次,我都拿出来,洗干净继续用!但是生气了,很愤怒,心中把他问候了...

  • 一切力量源于自己的内心世界的

    这也许就是我和很多咨询师的不同之处。 我一直做的是引导,我永远深信一点:只要你想改变你就可以改变,一个人拥有无尽的能量,是的,是无尽。 千万不要步入:我要跟谁学习的陷进里出不...

  • 给自己的不作为找借口

    故事 昨天我家儿子和爸爸产生矛盾。 爸爸跟孩子约定好的出去玩,孩子们多次去问爸爸啥时候出去、一会是几分钟、到底还出不出去、你是不是在拖时间,到天黑就说今天太晚不出...

  • 你说小偷是好人还是坏人

    今早我送我家四岁的小儿子去上学。 路上他问我:妈妈,你说小偷是好人还是坏人? 我说:宝贝,小偷不是好人,也不是坏人,小偷只是没有经过别人同意,在别人不知道的时候把别人的东西拿...

  • 我的内耗

    前两天一位朋友问我现在还有没有内耗,现在的内耗少多了吗? 说实话,看到她这样问,我有点情绪的,觉得自己被质疑了。因为她已经决定报书写营了,我觉得既然已经决定了,还这样质疑,那...

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    家长长线觉察,才能长线育儿

    今天心情焦虑的时候,我觉得经济压力大,我觉得我应该出去找份工作。 我知道,换做以前没有觉察的我,我一定会认为自己很有责任心,在为自己和家庭负责。 而现在的我,清楚的知道,我想...

  • 生殖轮的冥想

    哈喽美女们当下好!今天我带大家一起做一个生殖轮的疗愈冥想。 生殖轮是我们的第二脉轮,它是身体热情的源头,是喜悦与欢愉感生起之处,也是一个人最基本的感觉与需求的地...

  • 胃部的冥想

    胃部的冥想 各位漂亮的妈妈们晚上好、现在和大家一起来疗愈胃部的冥想、每当我们产生情绪时、悲伤或者是委屈的时候、我们的身体哪个部位最先感到不舒服呢?大部份的人都会是胃部开始、因...

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    能量通道

    姓名:赵若宁 目标:喜悦,慈悲,巨大的耐性,持久的乐观,奇迹 觉察自己是否负责、极致 分享:上次写到了情绪、心理问题靠心理学解决,这样就会对过往的事件、情绪卡点、过不去的坎就...

  • 因果

    姓名:赵若宁 目标:喜悦,慈悲,巨大的耐性,持久的乐观,奇迹 觉察自己是否负责、极致 分享:以前诸事不顺,都会去觉察自我是否存在一些卡点,要学习哪些东西才能解决。最近一个月的...

  • 做好孩子,做好父母

    姓名:若宁 目标:喜悦,慈悲,巨大耐性,持久的乐观,奇迹 每天觉察自己是否承担责任、极致 1.情绪型父母:情绪起伏严重 这类父母的情绪忽高忽低,随时变化阴晴圆缺,很难掌控。 ...

  • 若宁日精进1

    目标:喜悦,慈悲,巨大耐性,持久的乐观,奇迹 每天觉察自己是否负责、极致 分享:多数人生活在三维世界,便被禁锢在三维思维和空间里。看问题、生活都是“二”的,二便是二元对立,去...

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    坚定选择才不会痛苦

    姓名:若宁 目标:喜悦,巨大耐性,持久的乐观,奇迹 每天觉察自己是否负责、极致 事件:我记得我在一次次婚姻咨询中有一个特别的感悟: 所以这一次,我家庭出现很大的事件,我在积极...

  • 持续

    姓名:若宁 目标:喜悦,慈悲,巨大耐性,持久的乐观,奇迹 每天觉察自己是否做到责任、极致 事件:生完两个孩子后,我的肚子变的越来越大,腹部的脂肪堆积越来越多,而且一点力度都没...

  • 规律之目标

    姓名:若宁 目标:喜悦,慈悲,巨大耐性,持久的乐观,奇迹 每天觉察自己是否负责、极致 事件:这个宇宙中有很多特定的规律,需要我们去探寻,去总结,然后遵循规律去做事,将会事半功...

  • 呼吸

    姓名:若宁 目标:喜悦,慈悲,巨大耐性,持久的乐观,奇迹 每天觉察自己是否做到责任、极致 事件:我们可以通过呼吸看看自己常态下的自我状态。 让自己安静下来,去看看自己的呼吸。...

  • 能量

    姓名:若宁 目标:喜悦,慈悲,巨大耐性,持久的乐观,奇迹 每天的责任和极致要去体察 事件:这个世界上的能量分为正向能量和负向能量。无论我们想多么客观的描述:能量就是能量,没有...

  • 人生主题

    姓名:若宁 目标:责任、极致 喜悦,慈悲,巨大耐性,持久的乐观,奇迹 每天觉察自己是否做到责任、极致, 事件:每个人一生都会有自己的主题要去完成。在自己每天的生活中,只要用心...

  • 觉察是什么意思

    姓名:若宁 目标:喜悦,慈悲,巨大耐性,持久的乐观,奇迹 事件:觉察到底什么意思,用最浅显易懂的话来说,就是能够感知到周围在发生什么,能够清楚的知道自己在发生什么。就像我这几...