一、欣赏认同赞美 1.我赞美自己,早上5点醒来后赶紧洗簌开车去接李老师一起习练养生法。 2.我欣赏自己,处理事情的应变能力在提升。 3.我认同自己,下午感觉没睡醒允许自己好好...
一、欣赏认同赞美 1.我赞美自己,早上5点醒来后赶紧洗簌开车去接李老师一起习练养生法。 2.我欣赏自己,处理事情的应变能力在提升。 3.我认同自己,下午感觉没睡醒允许自己好好...
一、欣赏认同赞美 1.我赞美自己,早上自然睡醒后自己诵读祈祷文,提升能量。 2.我欣赏自己,下乡自己开车出去工作。 3.我认同自己,慢慢学会了接纳自己。 二、感恩日记 1.我...
一、欣赏认同赞美 1.我赞美自己,早上6点起床洗漱完毕出发去市区看医生。 2.我欣赏自己,面对门诊医生迟到诊室半小时能够接纳并耐心等待。 3.我认同自己,面对B超医生的不严谨...
一、欣赏认同赞美 1.我欣赏自己,今天早上参加了两场线上读书会,并积极参与诵读,提升自己。 2.我赞美自己,中午回家给自己煮了鸡蛋肉丸米粉,味道不错。 3.我认同自己,能够正...
一、欣赏认同赞美 1.我赞美自己,面对老朋友的聚餐邀请委婉拒绝,并告知原因。 2.我欣赏自己,能够觉察到自己的能量较低,及时地作出调整。 3.我认可自己,坦诚地跟晓兰师姐沟通...
一、欣赏认同赞美 1.我欣赏自己,感觉疲惫就让自己好好睡觉补充能量。 2.我赞美自己,中午坚持参加徐校长的用书营课程学习,提升自己的认知。 3.我认同自己,下午下班回家感觉身...
一、欣赏认同赞美 1.我欣赏自己,早上起床坚持锻炼身体。 2.我赞美自己,上午早早去市场买菜。 3.我认可自己,把头发剪短了更精神。 二、感恩日记 1.我太幸福啦!我很感恩,...
一、欣赏认同赞美 1.我赞美自己,早上起床诵读祈祷文,给自己注入正能量。 2.我欣赏自己,今天整理了花盆,种下3盆石斛,期待成活。 3.我认可自己,面对问题有时还会有情绪波动...
一、欣赏认同赞美 1.我赞美自己,早上参加了生命喜悦的祈祷线上读书会,用心诵读祈祷文。 2.我欣赏自己,早上给自己补充能量的催眠。 3.我认同自己,感觉疲惫允许自己好好休息。...
一、欣赏认同赞美 1.我赞美自己,凌晨四点起床喝泻药做胃肠镜检查的肠道准备。 2.我欣赏自己,用祈祷和感恩的心面对胃肠镜检查。 3.我认同自己,凌晨四点喝泻药时发现小问题及时...
一、欣赏认同赞美 1.我赞美自己,早上参加爱自己线上读书会积极参与朗读和分享。 2.我欣赏自己,工作责任心强,认真负责。 3.我认可自己,遇到问题能够冷静思考。 4.我赞美爱...
一、欣赏认同赞美 1.我赞美自己,坚持早起开车去找李老师一起习练养生法。 2.我欣赏自己,中午参加了徐校长的线上课~批评的艺术,收获满满。 3.我认同自己,分别给家乡的亲人们...
一、欣赏认同赞美 1.我赞美自己,坚持早起去找李老师一起习练养生法。 2.我欣赏自己,觉察能力在提升。 3.我认可自己,感觉疲惫就睡觉,补充能量。 4.我赞美爱人,晚上陪孩子...
一、欣赏认同赞美 1.我赞美自己,早上4点多起床开车去找李老师一起习练养生法。 2.我欣赏自己,早上锻炼身体后去做艾灸。 3.我认可自己,自我调频能力提升。 4.我赞美爱人,...
一:欣赏认同赞美 1.我赞美自己,早上参与爱自己线上读书会时,认真参与诵读和分享体会。 2.我欣赏自己,自我调频的能力增强。 3.我认同自己,很好地关照自己的身体。 4.我赞...
一、欣赏认同赞美 1.我赞美自己,早上坚持早起锻炼身体和参加线上读书会。 2.我欣赏自己,有条不紊地安排工作。 3.我认同自己,面对太多的学习,懂得有所取舍和侧重。 4.我赞...
一、欣赏认同赞美 1.我赞美自己,早上5点起床到小区花园锻炼身体。 2.我欣赏自己,做事有计划有目标。 3.我认可自己,驾驶技术比较稳定。 4.我赞美爱人,晚上帮忙晾晒衣服。...
一、欣赏认同赞美 1.我欣赏自己,认定的事情就会坚持下去✊ 2.我赞美自己,会遵循自己的内心想法,不想做的事情不会勉强自己去敷衍。 3.我认同自己,知道自己想要什么就往那个方...
一、欣赏认同赞美 1.我赞美自己,早上不到5点起床开车去找李老师一起习练养生法。 2.我欣赏自己,面对一堆的事情能够心平气和地面对和解决。 3.我认可自己,再次认识到身体健康...
一、欣赏认同赞美 1.我赞美自己,早上起床到小区花园锻炼身体。 2.我赞美自己,参加早上爱自己的读书会积极诵读和分享。 3.我欣赏自己,抓住机会跟孩子好好交流。 4.我赞美爱...