我的来访者跟我说，她特别没有安全感，她全职在家带孩子，每天把精力都放在老公和孩子身上，但是她总是害怕老公在外面有别的女人，她总是怕老公有一天会嫌弃她是一个黄脸婆跟她离婚，又担...
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IP属地：黑龙江
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元式催眠:什么是真正的安全感
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元式催眠:长期处在负面情绪中会导致心理问题
随着时代的发展，社会各方面的压力都会越来越大，特别是口罩事件连续几年的影响，经济不景气，很多企业和实体面临倒闭，很多人面临失业，房贷车贷孩子老人的起居生活都是很大的开销，层层...
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元式催眠:放下心中的怨恨就是放过自己
在我们的生活中，很多时候我们都有着各种各样的情绪，好的、不好的，这都很正常。但是一旦你的负向情绪越来越多，比如说焦虑、抑郁、看谁都不顺眼、觉得自己过得不好、觉得自己人关系不好...
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元式催眠:孩子玩游戏家长如何引导
现在很多孩子都天天捧着手机玩游戏，这件事成为了很多家长最大的困扰。很多家长都会问：孩子玩游戏要不要说呀？我到底该怎么做啊？ 比如说你天天说，你再我手机我就把手机给你扔了，但是...
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元式催眠:亲人离世怎样走出来
今天有一个来访者来做咨询，她因为母亲离世后她一直无法走出来，每天沉浸在悲痛中。她会把母亲离世内化成自己的责任，她就觉得妈妈去世是因为她晚上睡着了，没有及时发现母亲突发心梗，耽...
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元式催眠:如何活成自己喜欢的模样
很多人都会问：我怎么才能活成自己喜欢的模样呢？你首先得知道你自己想要什么样的生活。有的人知道，但是有很多人不知道，所以要先听听自己的内心。 其次去觉察你有没有一直在迎合别人？...
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元式催眠:你家孩子说谎吗？
在我们元式催眠的课堂上有一位学员跟我说：“我家孩子总说谎，可要把我气死了，老师你说可怎么办啊？昨天气的我都胖揍他一顿了。”我说首先你先想想孩子为什么说谎，然后你再反思一下自己...
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元式催眠:你老公不成功的原因是什么？
在我的来访者中，经常有人跟我抱怨：我老公这不好那也不行，升官上不去，钱也赚不来，回家啥也不帮我干，干了也干不好，还不如不干……我感觉我嫁了个窝囊废等等。 其中有一个来访者，她...
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元式催眠:你的世界中其实只有三件事
随着时代的发展，生活和工作节奏越来越快，随之带给人们的各种负向情绪也随之越来越多。我们去看看精神专科医院每天去开安眠药的患者排着长长的队伍，多大年龄的都有。为什么这么多失眠的...
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元式催眠:学心理学技术，看书不如来上课
随着口罩事件的爆发，很多人不能正常的工作，学生们不能正常线下上课，让人们更加的焦虑，随之而来的还有很多负向情绪，从而导致很多心理疾病。现在很多人都会有焦虑、抑郁、失眠、脾气暴...
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元式催眠:讨好型人格其实是不爱自己
在生活当中我们会看到特别多讨好型人格，其实这类人大多是没有自我的，他不爱自己，我宁可我自己不好，我也得让你好。 打个比方，我其实兜里就100块钱，别人跟我借100块钱，我借出...
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元式催眠:遇到掌控欲强的人，请健康表达愤怒
在我们的生活或者工作当中，经常会遇到掌控欲比较强的人，很多人面多这类人都会忍着。但是忍，心字头上一把刀啊，忍的时候就会有情绪出现，情绪堆积多了，不能很好的释放掉，就会对身体产...
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元式催眠:做一个温柔且坚定的女人
在这里先问大家一个问题：真正的女性应该是什么样的呢？有很多朋友会说：温柔、善良、体贴、宽容、大度、智慧、有内涵、坚强等等。但我觉得女人应该是外表柔弱，内心强大的。 但是现在我...
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元式催眠:爱情有没有年龄之分？
爱情是两个人相亲相爱；爱情是两个人幸福浪漫；爱情是人与人之间的强烈的依恋、亲近和向往。爱情很美好，很多人坠入爱河的时候是无比幸福快乐的。但是也有很多情侣有这样的疑问：爱情到底...
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元式催眠:父母拿孩子来炫耀攀比实在害孩子
最近非常流行一个词“内卷”，特别是在学生家长中，大家都说现在的家长卷的厉害，好学校的家长卷的就更厉害了。他们每天给孩子安排各种补课班、各种特长班，看到别的孩子报了哪些补课班，...
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元式催眠:重大疾病来临你会如何应对？
随着现代社会的发展，医疗技术越来越发达，但是随之而来的疾病也越来越多，并且癌症患者年龄越来越小，患癌症的人群也越来越广，除了癌症还有一些重大疾病也在不断侵袭着我们。 心理学有...
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元式催眠:辅导孩子时你发脾气吗？
今天看到两个短视频特别有意思。一个是父母花钱雇孩子的哥哥姐姐来辅导孩子学习，结果气的哥哥姐姐狂躁大哭，还有一个孩子甚至把钱全部退给了妈妈，并且还附带了一句：“谁的孩子谁自己教...
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元式催眠:没有结果的感情还要继续吗？
当今社会有一个现象，很多年轻人谈恋爱谈很久，不结婚，也不分开，等到想结婚的时候发现这个人不是自己想要的伴侣，但是大好的青春又都给了他，所以非常的纠结，到底要不要继续下去。 之...